Голубцы с куриным фаршем и чесноком в мультиварке

Описание

Блюдо можно подать на диетический стол.

Как приготовить

1. Фарш посолить по вкусу, добавить немного соуса «Кетчуп» или обычного томатного и давленый чеснок.

2. Массу перемешать.

3. Белокочанную капусту выложить в кастрюлю, кипятить пять или шесть минут, снять листья, варить их еще столько же в той же воде.

4. Отварить рис.

5. Завернуть начинку из мяса и риса в каждый лист.

6. Спассеровать на растительном масле репчатый лук и морковь, залить мясным или овощным бульоном, добавить смесь томатного сока и сметаны.

7. Смесь посолить по вкусу.

8. Тушить от двенадцати до четырнадцати минут.

9. Положить в соус голубцы, готовить в режиме «Тушение» от получаса до тридцати пяти минут.