Диетическая творожная запеканка с маком и яблоками

Описание

Мак придает блюдам мягкий ореховый вкус.

Как приготовить

1. Взбить творог с сырым яйцом, добавить мёд, тертое яблоко, мак.

2. Массы выложить в формочки для запекания, готовить в пароварке в течение 20 – 25 минут.

3. Это блюдо можно приготовить в духовом шкафу при температуре 200 градусов, на это потребуется 15 – 20 минут.

4. Третий способ: аэрогриль, запекать полчаса на средней решетке, температура – 200 градусов.