Выпечка · Домашняя кухня · 1 порц.

Диетические вафли из отрубей и льняных семян

Name: Диетические вафли из отрубей и льняных семян
Yield: 1 порц.
Cuisine: Домашняя кухня
Ingredients: яйца — 2 шт.; вода — 1 стакан; семена льна — 2 ст.л.; мука ржаная — 2 ст.л.; овсяные отруби — 2 ст.л.; сода — 1 ч.л.; соль — 1 щепотка; заменитель сахара стевия — по вкусу

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Описание

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Как приготовить

Сырые куриные яйца взбить в пену с помощью миксера. Влить воду и взбить еще раз.
Посолить, добавить пищевую соду, сахарозаменитель, ржаную муку, молотые льняные семечки и снова взбить. Масса должна быть средней густоты.
Ложку смеси налить в вафельницу, закрыть, печь две минуты, до готовности.