Китайский суп с лапшой и зеленым луком
Минимальная тепловая обработка овощей сохранит в них все витамины. Лапша добавит калории, восточные приправы – пикантность и неповторимость.
Описание
Минимальная тепловая обработка овощей сохранит в них все витамины. Лапша добавит калории, восточные приправы – пикантность и неповторимость.
Как приготовить
Сварить мясной бульон, дать ему покипеть, чтобы испарилась половина объема, а вкус стал насыщенным.
Кастрюлю поставить на огонь, довести до кипения, соль – по вкусу.
Положить овощи: стебли сельдерея, лук-порей, морковь.
Огонь убавить, варить две минуты.
Содержимое откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой.
Лапшу положить в оставшийся бульон, довести до кипения, затем огонь убавить, прогревать до готовности, помешивать.
Через четыре минуты воду слить.
И лапшу, и отваренные овощи разложить в тарелки, залить бульоном, при необходимости суп можно досолить и поперчить.