Льняная каша с расторопшей и какао

Описание

Оригинальный рецепт с какао-порошком и спелыми бананами.

Как приготовить

1. Семена расторопши замочить на пять часов или на ночь.

2. Продукт можно перемолоть в кофемолке.

3. Семена льна замочить на ночь в воде.

4. Продукт также можно измельчить в кофемолке.

5. Бананы очистить и поломать на кусочки.

6. Перемолоть в чаше блендера вместе с льном и расторопшей.

7. Если используются молотые семена – залить их теплой водой.

8. Все вместе взбить до однородности.

9. Выложить в тарелки, украсить фруктами, посыпать какао-порошком.