Молочная каша из чечевицы с грецкими орехами
Простое блюдо, легко готовится, нравится детям. Нежное, ароматное и полезное кушанье.
Описание
Простое блюдо, легко готовится, нравится детям. Нежное, ароматное и полезное кушанье.
Как приготовить
Чечевицу промыть, залить свежей водой, оставить на ночь.
Промыть курагу, нарезать мелкими кусочками.
Яблоки очистить, удалить сердцевину.
Мякоть и грецкие орехи перемолоть в блендере.
Выложить в кастрюлю бобовые, влить цельное молоко с семенами льна, прогреть на среднем огне.
Довести до кипения, огонь уменьшить, варить пять минут.
Влить натуральный мед, добавить курагу, хорошо перемешать.
Выложить массу на тарелку, подать с ореховым пюре.