Оладьи с креветками, творогом и кукурузой
Нежные творожные котлеты с добавлением креветок, рецепт отлично подойдет для худеющих!
Описание
Нежные творожные котлеты с добавлением креветок, рецепт отлично подойдет для худеющих!
Как приготовить
В тарелку выложить консервированную кукурузу без сока, немного раздавить вилкой. Добавить творог.
Креветки очистить и мелко нарезать. Добавить в тарелку. Натереть морковь, пропустить чеснок через пресс.
Белки отделить от желтков. Желтки добавить в тарелку, высыпать кокосовую стружку, посолить и поперчить (по 1/2 ч. л.), добавить муку и все тщательно перемешать.
Формируем оладьи и обжариваем на разогретом растительном масле с двух сторон по 15 минут на среднем огне.