Перловый суп на рыбном бульоне
Для приверженцев правильного питания, считающих «каждую калорию» подойдет подобие ухи. Варить лучше из морской белой рыбы, а крупу замачивать.
Описание
Для приверженцев правильного питания, считающих «каждую калорию» подойдет подобие ухи. Варить лучше из морской белой рыбы, а крупу замачивать.
Как приготовить
Поставить варить перловку в небольшом количестве воды.
Обжарить овощи на масле.
Порезать филе рыбы на кусочки, сварить до готовности и вынуть.
Добавить к почти готовой крупе брусочки картофеля.
Влить рыбный бульон и через 5-7 минут добавить зажарку и рыбу.
Приправить перловый суп на рыбном бульоне сухой зеленью и специями.