Салаты · Домашняя кухня · 1 порц.

Салат из индейки, пекинской капусты и кукурузы

Минимум калорий – максимум витаминов, салат оценят женщины, следящие за своим весом.

Описание

Минимум калорий – максимум витаминов, салат оценят женщины, следящие за своим весом.

Как приготовить

  1. Отварить индейку, порубить небольшими прямоугольными кусочками.

  2. Зеленое крупное яблоко, очистить, нарезать соломкой.

  3. Открыть банку с консервированной кукурузой, слить жидкость, зернышки пересыпать к яблоку.

  4. Вымыть пекинскую капусту, нарезать тонкими полосками.

  5. Выложить в салатницу капусту, второй слой – индейка, третий – яблоко с кукурузой.

  6. Посолить по вкусу.

  7. Приготовить заправку из оливкового масла, лимонного сока, вылить на салат.

  8. Подать сразу.

Все рецепты · Что приготовить? · Плита