Творожное суфле с протеином

Описание

Малокалорийный десерт для тех, кто на диете. Десерт не требует термообработки.

Как приготовить

1. Желатин замочить в холодной кипяченой воде.

2. Нагреть до растворения, не кипятить.

3. Смешать обезжиренный творог, протеин и какао-порошок при помощи блендера.

4. Влить молоко, снова перемешать вместе с желатином.

5. Масса должны быть однородной.

6. Разлить смесь в формы и поставить в холодильник на два часа.