Тушеное куриное филе с брокколи и сметаной

Описание

Рецепт для людей, придерживающихся норм здорового питания.

Как приготовить

1. Капусту брокколи (можно замороженную) выложить в кипящую воду на полминуты. Вынуть, разрезать на соцветия.

2. Нарезать куриное филе. В форму для тушения положить курицу, брокколи, специи, сметану. Перемешать. Тушить до готовности в течение 20 минут.