Ягодные маффины из овсяных хлопьев
Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если времени почти нет.
Описание
Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если времени почти нет.
Как приготовить
Перемешать сырые яичные белки с овсяными хлопьями, замороженными ягодами, протеином, молотой корицей, стевией и кокосовой стружкой.
Массу вылить в формочки и поставить в микроволновую печь на пять минут в режим подогрева.
Затем дать выпечке подрумяниться в режиме гриля.
Перед подачей выпечку остудить в течение двух часов, такие кексы едят в холодном виде.