Рисовые котлеты с морковью и семечками

Как приготовить

1. 1

   Коричневый рис промыть. В небольшой емкости вскипятить воду, добавить продукт, приготовить так, как написано на упаковке, под крышкой. Воду слить, рис остудить.

2. 2

   Противень застелить пергаментом.

3. 3

   С помощью блендера измельчить семечки подсолнуха. Добавить рис, тертую морковь, рубленый чеснок, соль.

4. 4

   Массу хорошо перемешать, она должна получиться липкой.

5. 5

   Сформовать котлеты, они должны быть тонкими, похожими на лепешки.

6. 6

   Печь на противне в течение 20 минут, в середине выпечки изделия перевернуть. Вынуть из духовки и подать.