Запеченное куриное филе с клетчаткой и специями

Как приготовить

1. 1

   Перемешать яичный белок с клетчаткой и кардамоном, кориандром и цедрой лимона.

2. 2

   На фольгу выложить кусочки куриного филе, сформовать «лодочку», залить полученной смесью, посолить.

3. 3

   Печь в течение получаса при температуре 250 градусов.